Schwimmtraining für Erwachsene · Deutsch & English

Bessere Kraultechnik. Messbar schneller im Wasser.

Individuelles Schwimmcoaching in Berlin für Triathleten, Wiedereinsteiger und ambitionierte Schwimmer – im Becken oder per professioneller Videoanalyse.

11+ Jahre Leistungsschwimmen Lizenzierter Trainer „Super Lehrkraft" auf Superprof
Leistungen

Drei Wege zu besserer Technik

Kein Training von der Stange: Jedes Angebot ist auf erwachsene Schwimmer zugeschnitten – vom ersten sauberen Kraulzug bis zur Wettkampfvorbereitung.

Einzeltraining im Becken

1:1-Training in Berlin mit direktem Feedback am Beckenrand. Wir arbeiten gezielt an Wasserlage, Zugphase, Atmung und Effizienz – in deinem Tempo, mit klarem Plan pro Einheit.

Für Einsteiger bis Fortgeschrittene

Mehr zum Einzeltraining →

Kraulkurs: Von Brust zu Kraul

Strukturierter Technikaufbau für Erwachsene, die bisher Brust schwimmen und entspannt, ausdauernd kraulen möchten – Schritt für Schritt, ohne Überforderung.

Für Umsteiger & Wiedereinsteiger

Mehr zum Kraulkurs →

Videoanalyse

Du schickst mir dein Schwimmvideo, ich analysiere deine Technik Bild für Bild und du erhältst eine kommentierte Auswertung mit konkreten Übungen – ortsunabhängig.

Für Triathleten & Selbsttrainierende

Mehr zur Videoanalyse →

Zum Blättern seitlich wischen →

Videoanalyse

So läuft deine Videoanalyse ab

Professionelles Technik-Feedback, egal wo du trainierst. Du brauchst nur ein Smartphone-Video aus dem Schwimmbad.

1

Video aufnehmen

Du erhältst von mir eine kurze Anleitung, wie du dich optimal filmst – Perspektiven, Länge, Licht. Kein Spezialequipment nötig.

2

Video einsenden

Nach der Buchung schickst du mir dein Video bequem per Uploadlink. Ich melde mich, sobald es angekommen ist.

3

Analyse erhalten

Innerhalb von 48 Stunden bekommst du eine kommentierte Videoauswertung mit priorisierten Korrekturen und passenden Übungen für dein Training.

Videoanalyse anfragen

Die Analyse erfolgt asynchron und einzeln pro eingesendetem Video – du entscheidest selbst, wann und wie oft.

Netzwerk

Training und Regeneration aus einer Hand

Wer viel trainiert, braucht mehr als einen Trainingsplan. Deshalb arbeite ich eng mit der Praxis Physiotherapie SANUS in Berlin-Schöneberg zusammen – für Schwimmer, Triathleten und alle, die ihren Körper langfristig belastbar halten wollen.

Kurze Wege bei Beschwerden

Ob Schwimmerschulter, Nackenverspannung oder Hüftprobleme: Bei Bedarf vermittle ich dich direkt an die Praxis – ohne lange Suche nach einem Therapeuten, der Sportler versteht.

Training als Prävention

Sauberes Techniktraining im Wasser ist gelenkschonend und ideal als Ausgleich. Die Praxis empfiehlt mein Coaching umgekehrt als sinnvolle Ergänzung nach abgeschlossener Therapie.

Abgestimmtes Vorgehen

Auf Wunsch stimmen wir Training und Therapie aufeinander ab – damit du nach einer Verletzung sicher und ohne Rückschläge wieder ins Wasser kommst.

Physiotherapie SANUS

Praxis für Krankengymnastik, Manuelle Therapie, klassische Massage und Lymphdrainage in Berlin-Schöneberg – wenige Gehminuten vom U-Bahnhof Bayerischer Platz (U4/U7).

Martin-Luther-Straße 76 · 10825 Berlin-Schöneberg

Zur Praxis-Website
A Alperen · Dein Coach
Über mich

Dein Coach

Ich schwimme seit über elf Jahren leistungsorientiert und weiß aus eigener Erfahrung: Gute Technik entsteht nicht durch mehr Kilometer, sondern durch die richtigen Korrekturen zur richtigen Zeit.

Als lizenzierter Trainer verbinde ich sportwissenschaftliche Grundlagen – Technikanalyse, Trainingsplanung, Prävention – mit einem klaren, ehrlichen Coaching-Stil. Du bekommst kein Standardprogramm, sondern Feedback, das genau an deinem Bewegungsbild ansetzt.

Das Coaching biete ich auf Deutsch und Englisch an.

11+ Jahre Leistungsschwimmen im Verein
Lizenzierter Trainer Ausbildung mit Bestnote abgeschlossen
„Super Lehrkraft" Ausgezeichneter Status auf Superprof
DE / EN Coaching in zwei Sprachen
„Gute Technik entsteht nicht durch mehr Kilometer – sondern durch die richtigen Korrekturen zur richtigen Zeit."
Alperen · Dein Coach
Kundenstimmen

Das sagen meine Schwimmer

„Super Lehrkraft" Ausgezeichneter Status auf Superprof
35+ Schüler zu besserer Technik begleitet

„Alperen ist der perfekte Schwimmlehrer und Coach! […] Ich lerne bei Alperen in kürzester Zeit super viel! […] Er geht genau mit meinem Lern-Tempo mit, geht 100 % auf meine Lernbedürfnisse ein."

– Laurent, Bewertung auf Superprof (5/5)

„Alperen hat sehr gut zugehört, um zu verstehen, wo meine aktuellen Defizite sind. […] Jeweils nach einigen Bahnen hat er mir dann Tipps gegeben, die ich sofort anwenden konnte. Sehr angenehm!"

– Fabian, Bewertung auf Superprof (5/5)

„Alperen ist sehr nett und kompetent. Schon in zwei Kursen habe ich meine Schwimmtechnik verbessert. Ich würde ihn auf jeden Fall für Schwimmkurse empfehlen!"

– Ufuk, Bewertung auf Superprof (5/5)

Zum Blättern seitlich wischen →

Kostenloser Guide

Die 5 häufigsten Kraul­fehler – und wie du sie selbst korrigierst

Der kompakte Einstiegs-Guide, den ich meinen Schülern an die Hand gebe. Kein Newsletter-Dauerfeuer – du bekommst den Guide und danach höchstens gelegentlich einen Trainingstipp.

  • Warum deine Beine sinken – und die schnellste Abhilfe
  • Atmung ohne Panik: der Ablauf Schritt für Schritt
  • Die drei Übungen, mit denen du sofort anfangen kannst
  • Woran du merkst, dass du bereit für Kraul bist

Du bekommst den Guide innerhalb von 24 Stunden per E-Mail. Abmeldung jederzeit möglich.

Preise

Transparent und fair

Keine Abos, keine versteckten Kosten. Du buchst genau das, was du brauchst.

Einzeltraining

1:1 im Becken in Berlin

80 € / 60 Min.
  • Individuelle Technikarbeit im Wasser
  • Direktes Feedback am Beckenrand
  • Klarer Übungsplan pro Einheit
  • Auf Deutsch oder Englisch
Termin anfragen

5er-Paket Einzeltraining

Für kontinuierlichen Fortschritt

375 € / 5 × 60 Min.
  • Alle Leistungen des Einzeltrainings
  • Aufeinander aufbauende Einheiten
  • Fortschrittsdokumentation
  • 75 € statt 80 € pro Einheit
Paket anfragen

Eintrittskosten für das Schwimmbad sind nicht enthalten. Termine nach Vereinbarung, in der Regel abends und am Wochenende. Gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung) wird keine Umsatzsteuer berechnet.

Termine

Buchung, die sich nach deinem Leben richtet

Training soll Energie geben, keinen Termindruck. Deshalb buchst du deine Einheiten direkt online – und bleibst flexibel, wenn das Leben dazwischenkommt.

Unkompliziert anfragen

Du schreibst mir kurz dein Wunschfenster – ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit konkreten Terminvorschlägen aus meinen freien Zeiten.

Flexibel verschieben

Bis 24 Stunden vor dem Termin kannst du – und kann ich – die Einheit kostenfrei in einen anderen freien Slot verschieben. Fair für beide Seiten.

Automatische Erinnerung

Vor jeder Einheit bekommst du rechtzeitig eine Erinnerung mit Ort und Zeit – du musst an nichts denken außer an deine Badesachen.

Verschiebe-Regel in Kürze: Terminverschiebungen sind bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei möglich – von dir oder von mir, jeweils in einen freien Slot. Bei kurzfristigeren Absagen unter 24 Stunden wird die Einheit berechnet, außer in begründeten Ausnahmefällen (z. B. Krankheit mit Nachweis).
Ersttermin anfragen

Bereit für den nächsten Schritt im Wasser?

Schreib mir kurz, was dein Ziel ist – erster Kraulzug, schnellere Triathlon-Splits oder Technik-Feinschliff. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit einem Terminvorschlag.

Du bekommst innerhalb von 24 Stunden eine Antwort – ohne Newsletter, ohne Spam.

Lieber direkt? contact@coachingbyalperen.com

Training vor Ort in Tempelhof, Kreuzberg, Friedrichshain, Neukölln & Schöneberg · Videoanalyse & Guides online

Termin anfragen Antwort innerhalb von 24 Stunden